他とはここが違う!ララリパブリックの葉酸サプリの良いところ
ララリパブリックの葉酸サプリは、日本のみならず海外でも人気です。海外は日本よりも日常的にサプリメントを利用している方が多く、質などに厳しいと言われています。ララリパブリックの葉酸サプリはそんな海外アメリカ・フランスでのランキングでNo1を獲得しています。
また、ほかの葉酸サプリと違い、大麦若葉・ケール・さつまいも・ほうれん草・かぼちゃ・人参・桑の葉・大葉などの国産厳選野菜パウダーを配合しています。このおかげでララリパブリックの葉酸サプリは葉酸だけでなく、野菜由来の天然ポリフェノールや食物繊維など、さまざまな栄養素を補給することができます。
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妊娠時に大事な栄養素も補える
妊娠時に特に不足しがちな栄養素は、葉酸・鉄分・カルシウムです。
ララリパブリックの葉酸サプリでは、葉酸に加え妊娠時に不足しがちな鉄分やカルシウムも一緒に補うことができます。
葉酸摂取量の目安(1日当たり)
摂取する時期 | 1日あたりの推奨量(参照元:厚生労働省) |
---|---|
成人男性 | 240μg |
成人女性 | 240μg |
妊婦 | 400μg~480μg |
ララリパブリック配合量(1日分) | 400μg |
葉酸は1日分の400μgを摂取することができます。妊娠中の葉酸が不足していると胎児の細胞分裂に影響が起こり、脳や脊髄の成長に関係する「神経管閉鎖障害」の可能性のリスクが高まります。
- 参考記事: 神経管閉鎖障害と葉酸の関係性について
- 葉酸で神経管閉鎖障害の発症リスクが低減する理由
鉄分の摂取量の目安(1日当たり)
摂取する時期 | 1日あたりの推奨量(参照元:厚生労働省) |
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成人男性 | 20代 7.0mg 30~60代 7.5mg 60代~ 7.0mg |
成人女性 | 10.5mg |
妊婦 | 妊娠初期 13.0mg 妊娠中期/後期 25.5mg |
ララリパブリック配合量(1日分) | 10mg |
鉄分は1日の推奨量の約半分の10mgを補給することができます。妊娠中は血液量が約1.4倍になるといわれており。そのため多くの鉄分が必要になる妊娠中には貧血になりやすいです。貧血によるたちくらみで転倒、なんてことのないようにしっかりと鉄分を摂取することが大切です。
カルシウムの摂取量の目安(1日当たり)
摂取する時期 | 1日あたりの推奨量(参照元:厚生労働省) |
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成人男性 | 20代 800mg 30~40代 650mg 50代~ 700mg |
成人女性 | 650mg~2500 mg |
妊婦 | 650mg~2500 mg |
ララリパブリック配合量(1日分) | 210mg |
カルシウムは牛乳約1本分の210mgを補給することができます。
妊娠中、胎児の成長にも必要なため多くのカルシウムが必要です。カルシウムが不足しても胎児へは母体からのカルシウムがあるので影響はありません。カルシウムが足りなくなると、母体の骨や歯に貯蔵しているカルシウムが溶け出してしまいます。このため、歯がもろくなったり、気づかない間に骨密度が低下したりと母体への影響が心配されます。
ほかにもビタミンB6などのビタミンB群や、パントテン酸・ナイアシン・ビタミンCなどのビタミン類・亜鉛・銅・モリブデン・ヨウ素が含まれています。
ララリパブリックの葉酸サプリは、鉄分・カルシウムなど多くの栄養素を同時に補給できるので、妊娠中の方や妊活中の方におすすめの葉酸サプリメントです。
合成添加物や放射能チェック等の品質管理も高く安全
ララリパブリックの葉酸サプリは放射能チェックなどを行い、高いレベルの品質管理が行われています。妊娠中のセシウムのリスクとしてあげられる胎児が水頭症になる可能性です。
そのため日本食品分析センターにてセシウムなどの放射能物質の分析試験をおこなっています。
それ以外にも、妊娠中の方が安心して飲めるサプリメントになるように厳しい審査をクリアしたものだけが出荷されています。また、余分なものを入れないために通常のサプリメントで使用されている表面の光沢材も使っていません。
このことからララリパブリックの葉酸サプリは、妊娠中でも安心して飲むことができる安全なサプリメントであることがわかります。
飲みやすさにも工夫
ララリパブリックの葉酸サプリでは主に女性に飲んでいただける様々な点を工夫しました。いつでもどこでも持ち運べるように、すっきりとしたボトルで持ち運びやすくなっています。また、洗練されたシンプルなデザインなので何気なく置いていてもインテリアのじゃまになりません。
また、錠剤が苦手な人にも飲みやすいように配慮して小粒に仕上げています。ニオイに関しては野菜パウダーが配合されている為、多少青っぽい匂いはありますが、通常飲む分には気になることなく飲むことができます。
1粒で100μgの葉酸が摂取できるようにしており、1日に400μg必要な妊娠中の方は4粒、妊娠を考えている方や授乳中の方は300μgの3粒、などライフスタイルにあわせて摂取量を調節しやすい点もとても工夫されています。
口コミによる統計でも評判が良い
ララリパブリックの葉酸サプリは口コミサイトでも評価も非常に高いです。
口コミ投稿している人は20代~60代の女性、と幅広い世代の方に支持されています。
良い評価と悪い評価で多く出ていた口コミをまとめましたので以下を参考にして頂けたらと思います。
良い評価
- 無添加で動物系素材を不使用だから安心できる
- 葉酸だけでなくいろいろな栄養がバランスよく含まれている
- ボトルがおしゃれでかわいい
- 1日4粒でいいから続けやすい
- 必要な量に合わせられるから長く飲める
悪い評価
- もともと錠剤が苦手な私には少し飲みづらい
- コーティングがされていないからか味にクセがある
妊娠を希望するママさんにララリパブリックを体験してもらいました!
プロフィール紹介
- ニックネーム:ゆりママさん
- 現在の状況:34歳 4人のママ
- 選んだ葉酸サプリのメーカー:LaraRepublic(ララリパブリック)
私も主人も一人っ子で、大家族に憧れがあり現在4人の子供の親として奮闘中!
出来る事ならもう一度、妊活してあと1人欲しい!と思っていますが、そろそろ高齢出産になる年というのが気になり、妊娠、出産にいい食べ物、飲み物、サプリメントを探しているときに葉酸サプリを知り、飲んでみる事にしました。
肌荒れがひどいので、美肌効果にも期待してます。
ララリパブリックの葉酸サプリを選んだ理由はなんですか?
海外で人気のメーカーだという点
2015年にサプリ大国のアメリカで一位を獲得していることから信頼できるメーカーさんなのではないかと思いました。
国産野菜を使用している点
普段の食事から、野菜の産地などに気を付けており、できるだけ国産の商品を選んでいます。
ララパブリックは国産にこだわった野菜ミックスパウダーが配合されていると知り決め手になりました。
【一問一答!】ララリパブリックを31日間飲み終わっての感想
風邪薬サイズの錠剤で、匂いもなく、とても飲みやすかったです。
朝の目覚めがとてもスッキリとしている事を実感しました。
目が覚めるとすぐに動き出せるのも以前との大きな違いです。
一番感じるのは貧血の改善です。
普段から立ちくらみや息切れがひどく、立ちくらみの際には気分も悪くなり冷や汗や震えが止まらなくなる事もあったのですが
ララパブリックの葉酸を飲み一月たってみると
立ちくらみは殆どなくなりました。
食生活では改善できず、鉄剤が体質的に飲めない私としては本当に嬉しいです。
悪かった点はありませんが
要望としては、子供が開けにくい構造の容器や蓋にしてもらえると助かります。
ララリパブリック 31日間レビュー一覧
ララリパブリックの葉酸サプリはどんな方におすすめできるサプリなのか?
ララリパブリックの葉酸サプリは葉酸を摂取する必要のある妊娠希望~妊娠中の方におすすめできます。錠剤なのでつわりなどがつらい時でもサッと飲むことができます。
ほかにも貧血気味で悩んでいる方や、鉄分・カルシウム不足で悩んでいる方にもおすすめです。
ララリパブリックまとめ
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